当肺咳嗽的时候，你知道身体在跟你说什么话吗？
肺是吸到了脏东西，还是干净的空气，才会导致人咳嗽呢？
肯定是吸到了脏东西，不管是灰尘还是冷空气，咳嗽了是身体在告诉你，肺上有垃圾。通过咳嗽、吐痰，想把脏东西排出去。
止咳药有什么用呢？
止咳是让那些垃圾停留在肺里面，时间一长，肺细胞会被堵死。堵住的面积一大，就会形成肺钙化。肺钙化是肺细胞坏死之后产生的一些特殊变异。
当一个人长时间的止咳，没有力气咳嗽的时候，就会变成喘，医学术语叫做哮喘，这就是吃止咳药可能带来的后果。
如果你是受寒咳嗽，用提高温度的方式就能很快缓解症状。
用生姜大枣煮水喝，一天两大杯，500毫升左右，暖胃，去除身体里的寒气。
用生姜片煮水泡脚，20至30分钟，水温45度至50度左右，感觉到头皮微微发热，身上微微出汗，体内的寒气被逼出，背上踏个毛巾，不要让汗沁到了身体里，然后就立马盖被睡觉，好好休息，多喝温开水，这样两三天咳嗽会缓解，感冒也就好了。
如果要上班，那就多穿一些，让身体感觉到暖和，体内的寒气一旦散发出来，咳嗽感冒就好了。
感冒咳嗽期间肠胃功能都比较弱，禁食荤食，清淡饮食，多喝温开水，多喝一些小米粥之类的杂粮粥，少吃让肠胃轻松，身体复元也很快。
健康就在我们的生活中，让智慧指导生活，拥有健康，生活更如意！
冬季感冒咳嗽频繁发生，这个方法你学到了吗？
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