生活再忙再难,也请善待自己。

你善待自己了吗？

生活再忙再难,也请善待自己。别让身体追不上梦想,别让所有的美好憧憬最后化为遗憾。健康活着就是一切？

漫威大卖电影《黑豹》的男主查德维克·博斯曼因癌症去世,享年43岁。日本首相安倍晋三突然宣布辞职,因为长期的超负荷导致。任你是位高权重,还是腰缠万贯,透支了健康,一样会死。

即便是一直主张要“付出不亚于任何人"的努力的稻盛和夫先生,也总结出一条重要的工作原则,叫做“知止"。所以他不会接超过自己生产能力的订单,再大也不行。

狮子在一次捕猎成功后,即便猎物就在它身边,它也不会很快展开第二次捕猎。“知止"是大自然的铁律之一,我们平时的工作也应该遵循这个规律,否则就会导致疾病年轻化和年轻人猝死这样的恶果。

非常赞同这种观点，人生就是一场旅程，你可以经历很多段的旅途，在每一段开始和进行时的时候要珍惜，但是快要结束的时候选择放下，放下所有的荣誉和遗憾。这样你才能轻装上阵，开启下一段旅途，成就下一段的经验。

身体是唯一一个能陪伴在我们身边的，永远是不离不弃。所以我们要对身体好一点，爱她，珍惜她，保养她。