一心多用，需要的总时间反而更长。
注意力并不是无止境的，大脑一次只能专注于一件事情。如果你听着音乐读书，在某一瞬间，你要么没有听到音乐，要么没有在看书。人们之所以产生一心多用的谬误，是因为注意力确实可以在各项任务间迅速切换，可这样做的结果是，每项工作需要的时间变长，效率下滑。研究显示，同样一件工作，如果在反复转移注意力的情景中完成，需要比专注做完这一件多 50% 的时间，出错率也会增加 50%。
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