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爱惜点身体

爱惜点身体

作者: 一颗药丸 | 来源:发表于2022-06-17 22:32 被阅读0次

最近让中医在帮我调理身体,医生说有点太劳累自己了,身体确实就像一个弹簧一样,可能我们仗着自己年轻平常一直在拉扯这根弹簧,而自己没有意识,而一旦身体绷不住了,就会有潜在的一些疾病出现。

我们喜欢刷抖音,熬夜追剧,中午不休息,早晨不吃早餐,这些坏习惯都让我们的身体无奈而又无助。他默默的承受着这一切,直到某个节点才会引起你的注意。

多关心点自己的身体吧,没事儿少玩手机,哪怕休息去走路,去锻炼都好,甚至放空自己,也是一种对身体的关爱。

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