2019年6月1日 星期六晨 晴
《与妈妈一起跑步的日子》第87天老爸也加入晨跑啦
老爸也加入晨跑啦
今早应该说很有收获，一直动员不了的老爸也参加了。以前对老爸各种要求，不抽烟、少喝酒、多运动什么的，引来老爸的反感与嫌弃。
《与妈妈一起跑步的日子》第87天老爸也加入晨跑啦
曾看到一句话说不要试图去改变自己的父母，感觉很有道理，于是再也不去“好心好意”的说什么，只去努力做好自己。可能是陪老妈跑步来，看到老妈越来越精神吧，老爸似乎也蠢蠢欲动了，每次我们出门后他也出去走几公里，但不与我们一起。
《与妈妈一起跑步的日子》第87天老爸也加入晨跑啦
今早说服老妈，与老爸一起跑跑走走，以老爸的速度为速度，以老爸的路线为路线。一路上，时刻压制老妈奔跑的欲望，一路慢跑快走的聊着，拍拍照，感觉两老配合的蛮好，基本达成坚持跑步，明年带他们回湖北跑半马的共识。
《与妈妈一起跑步的日子》第87天老爸也加入晨跑啦
老爸4公里完成后，我和老妈又跑了一小圈约1.5公里。小目标是帮老爸把那肚子跑下去，虽有难度，但用耐心，终会有成，因为我也是这样减下来的。
《与妈妈一起跑步的日子》第87天老爸也加入晨跑啦
心的空间有限，别放太多东西，也别把太多人请进生命。让心简单一点，生活才更能简单从容。大道至简，繁在人心。这辈子，学会简单，其实就是最不简单的事。只有心简单了，世界才能简单，所见之景，景景皆是幸福；只有心自在了，人生才能自在，所到之处，处处都是快乐。愿往后，以宽容、以知足、以感恩、以坦然，不辜负自己，也不辜负此生。
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