感恩日记D01（7月24日）

昨天真是个值得纪念的日子：

1、参加了AMY宝宝神奇感恩日记陪伴营，开营礼上看见许多宝宝认真生活的生命状态，很感慨。机缘巧合，让我在精神困顿时遇见这样一群优秀的有爱有光的伙伴，未来的27天，希望自己眼里有光亮，嘴角有笑意，心中有温暖，精神饱满，内心充盈。

2、开启跟随Judy学定投之旅。说真的，很怕自己年纪渐长慢慢丧失学习热情，学习能力。用蚂蚁啃骨头的劲头抵御头脑僵化、老年痴呆。

3、一个人带着病重的老妈从北京回到九江，并高效完成了房产证的面签手续，为老人解除了心头忧患。

生活复杂而又艰难。对生活中的不如意，佛家早已昭示：面对它，接受它，处理它，忘掉它。希望自己更加从容，平静，乐观，坚韧。

感恩日记D01（7月24日）

今天，又是全新的日子！

感恩自己创造了不可思议的今天

早上陪妈妈散步之后，独自一人去附近的菜市场买菜。

以往来九江，都是陪老妈一起到菜市场，妈走在前边选菜，买什么不买什么，哪家的菜好，哪家厚道份量足，她都了如指掌，我跟在她身后，一边万事不操心的东看西瞧，一边负责拎菜、付钱。

这样的日子，怕是再也没有了吧？

空了四个月的家，冰箱里空空如也。我在各个菜摊上穿行，心里掂量着该买点什么。卖菜的商贩多是当地的农民，自产自销，菜品都是刚从地里采摘来，叶子上还带着露水，很新鲜，挑逗着人的购买欲。记着老妈的吩咐，快刀斩乱麻地买了葱姜蒜，冬瓜，豇豆，苋菜，老字号酱鸭，米面油等等，满头大汗，满载而归。

中午，用这些食材为老妈做了她心心念念想吃的发面蒸饺和冬瓜汤。

为怀着轻松愉快的心情做事的自己点个赞~

感恩自己今天对自己情绪的觉察

这几天一直深陷被老妈莫名指责的巨大沮丧中不能自拔，于是在老妈面前表情也轻松不起来，母女相处有些小尴尬。

今天在做中饭的时候尝试用轻松的语气跟妈妈沟通，希望她有话好好说，不指责不抱怨，而是直接提要求，抱怨只会使双方更难过，解决不了问题。身体的病痛已经让人很难过，最好不要对自己进行二次伤害，让心态平和一点儿，轻松一点儿。

而我自己也有值得反思的地方，太孩子气！难道还要和生病的老人斤斤计较吗？

这样一想，几天来心里的重负似乎减轻了一些。

感恩自己看到了这份情绪，亲爱的自己，接受自己的不完美，我知道你已经尽力了。

感恩亲爱的宝贝

感恩我亲爱的宝贝，在妈妈抽身照顾姥姥这件事上给予了极大的理解和支持，理解妈妈的立场和做法，常常对姥姥嘘寒问暖，心疼体恤妈妈；在妈妈无暇关注你的情况下，独自一人返校应付即将到来的考试。为你骄傲！

亲爱的蓝雀儿，今后，要学会欣赏自己，用审视的、惊讶的、赞许的目光看着自己，然后对自己说：现在的我，还是很不错的啊!

加油！

感恩日记D01（7月24日）