2021年目标
三月计划
健康：每周运动4天❤早睡早起学习工作❗每周至少买一次水果❤
学习：超脑训练19天❤听书9本：5/9🧡看书1.5本❗看文章思考做动画笔记❗
事业：每天打开一次网站看好图🧡做2个动作练习❗拉片研究动作2次：1/2🧡
休闲：外出探索城市一次❤
效能：整理、记录、建立资料素材库🧡
八大关注
健康 1'
-平均起床：5:56🤔【其实应该7点吧】
-平均入睡：23:48🥺
-平均睡眠时长：7h18min【偶尔午睡】❤️
*运动：每周运动4天，每次30min；帕姐，搏击，跑步❤️
*饮食：【自己一个人的时候】面食，外卖，雪糕，下午茶，炸鸡汉堡可乐；最后5天借住莹芯姐家，都是吃的住家饭啦~🤪
*其他：吃过一颗布洛芬
-31号打扫卫生的时候没有戴口罩导致右胸上面的地方疼痛（感觉像肺部），呼吸/活动都疼🥺【自查感觉是肌肉劳损，修养两天不疼啦~🤗】
家庭 2'
*小弟：开学啦，去实习啦~🤗
*老弟：睡眠，枕头，手机，路由器；跟老弟谈心希望他好好照顾身体❤️
*跟弟弟们有经常联系，跟爸爸偶尔联系，了解爸爸的身体状况❤️
*给自己配置了更合适的商业保险【重疾，医疗，意外，寿险】🥳
*给爸爸配置了商业保险【医疗，意外】并告诉了他🥳
*我搬家啦~🤗
成长 3'
*超脑训练100天训练结束❤️【《道德经》还没背完555~没有复习】🥺
*听书五本：《薇娅：人生是用来改变的》《百岁人生》《巴黎：现代城市的发明》《论语：先进》《幸福关系的七段旅程》❤️
*输出《百岁人生》的思维导图❤️
*学习保险知识，参加保险实战营，咨询保险经纪人【最终确定了保险方案】❤️🥳
财富 4'
*整理财务，存了1.2.3月份的存款目标❤️
*申报税务❤️
*付费咨询保险规划师❤️
*大额支出：房租水电、软管枕头、咨询费、商业保险、无线网络+路由器、搬家公司费用
*必要支出：日用品、交通费、话费、网络费
*需要支出：电影票、软管枕头、新睡衣
*想要支出：零食、外卖、下午茶、雪糕🤪
事业 5'
*完成秒数52.5s❤️
*找到走路腿抖动解决办法【一切以画面呈现的效果为准】❤️
*每天看动画文章，看图，找参考，做动画笔记反思，完善项目规范❤️
-后半个月工作状态一般，有许多突发事务，情绪影响，散漫又钻牛角尖🥺
社交 6'
*外单同事❤️
*友人：红萍姐，俞力兄，舒茵，虹，松，丰哥，大海哥，辉哥❤️
*A组❤️
*FG项目小组：远，虹，光❤️
*外单团队聚餐❤️
*弱连接：保险规划师，保险训练营班班，房东艳玲，房东黎姐，货拉拉搬家师傅❤️
*莹芯姐❤️
休闲 7'
*黄埔公园一游❤️
*观影《寻龙传说》、2021《猫和老鼠》、《神奇女侠》❤️
*番剧：《齐木楠雄的灾难》《工作细胞black》《转生成蜘蛛又怎样》《关于我转生变成史莱姆这档事》第二季、《Dr.stone》第二季、《怪病医拉姆尼》《天地创造设计部》《崛与宫村》《玻璃假面》《恋爱小行星》❤️
效能 8'
*每次工作都尽可能使用番茄钟提醒自己注意休息不要久坐❤️
*每天记录一秒钟❤️
*规划搬家打包❤️
-作息不规律，导致经常注意力分散，白白浪费时间🥺
-遭遇突发事件会分心去处理，导致工作拖延🥺
-逛购物的时间很多🤐
*凡是提前：提前找住处，提前告知房东，提前做规划、提前打包等❤️
*最后一周周检视合并到月检视了【因为月尾在周中】🤓
心灵 9'
*勇敢地说出自己想要的东西，你才可能得到别人的帮助❤️
*感谢大海哥、辉哥愿意介绍新单源给我❤️
*感谢同事远文帮忙了修改，光辉帮忙了整理❤️
*感谢老弟费心思帮我分析了一波无线路由器的资讯❤️
*感谢搬家过程中遇到的小哥哥和大哥帮我搬运电脑❤️
*感谢我遇到的房东都很好人，提前搬走旧房东退押金，新房东愿意等我入住再签合同❤️
*感谢俞力兄告诉我新冠疫苗预约的讯息❤️
*感谢莹芯姐为我提供了新住处讯息，让我暂住，帮我打包行李，开车帮我搬运，还有每天的丰富料理【被人照顾可真幸福呀~🥰】
*感谢沐爷帮忙拿走了2个难镜头【因为突然要搬家，工作可能做不完】🤪
点点滴滴
0307 外出休闲看电影，黄埔公园一游❤️
0326-0329 我和爸爸的商业保险配置成功❤️
0327 前往莹芯姐家❤️
0330-0331 临时搬家❤️
小确幸
四月计划
健康：晚9点半早5点作息；每周运动4天；好好吃饭
家庭：每周跟爸爸说个话
学习：基金进阶训练营；阅读书籍《给予者》
财富：复习券商、银行股知识
事业：每天30min研究研究动画；做2个走路练习
社交：研究155人脉系统
休闲：外出探索城市一次
效能：第一要务是工作；规划整理新住处；闲时看书而不是看无关的公众号信息【针对性输入】
下周计划
①每周运动4天
②阅读书籍《给予者》
③每天30min研究动画
④找模型做动作
⑤外出探索城市一次
⑥打扫卫生
⑦21点洗漱准备睡觉
网友评论