十一章、提高注意力和理解力

一、听课答题后思维导图

十一章、提高注意力和理解力

二、主要内容

阅读目标的重要性：制定明确的阅读行动方案，为每一阅读主题确定阅读目标，努力达到杰弗逊非凡的专注能力和理解能力

注意力不集中的主要原因：

词汇困难

难以理解

不合适的阅读速度

情绪状态

缺乏准备、兴趣、动力

驾驭你的注意力：学习30到40分钟大脑会做白日梦，所以注意力的焦点和方向很重要，就如烈马和骑士的关系

三、完成阅读测试阅读文章速度测试：本章字数：2511，用时：32秒

每分钟4708字/分

理解力：8/10

十一章、提高注意力和理解力 十一章、提高注意力和理解力

四、总结

假期没有更多的练习，保持在四千多还挺满意的，以后读书前做好准备，脑子做好预热，制定出目标，提高专注力和理解水平