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【12/21】第十一章《提高注意力和理解力》20181214

【12/21】第十一章《提高注意力和理解力》20181214

作者: 布鲁奇Brookie | 来源:发表于2018-12-14 23:38 被阅读7次
    第十一章《提高注意力和理解力》

    第十一章《提高注意力和理解力》分三个方面展开,目标重要性,注意力不集中的原因,驾驭注意力。

    注意力不集中,举了美国总统托马斯杰弗逊的例子,有目标的阅读专注力和理解力都会大大提升。

    注意力不集中的原因有5个:词汇难,理解难,速度慢,情绪影响,缺乏准备兴趣和动力。

    驾驭注意力,专注需要注意休息,每30-60分钟需要休息一次。

    这次首次突破3000字/分钟,理解力保持80%。环境时间都选择了最佳的,而且有练习视觉卡片,另外这次注意了书本与眼睛的距离,放远了更快!

    阅读理解:8 阅读速度:3025字/分钟 正确率:80% 错题解析:速度 错题解析:反复阅读

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