今天是2024年5月25日
Nancy享受早起的第2782天，记录小确幸第1607天，晨间日志第503天。
开盲盒一样的早起，感受不断放松的自己~
【日复盘】对自己前一天的工作生活复盘
1.外出高新职场对接。
2.日常工作生活推进。
3.拿到新手机。
【日思】需要思考的内容或工作生活计划
1.本周工作收尾。
【日习】学习内容，比如新知或读书笔记
1.《阅读的方法》一个爱阅读的人有两种方式从书籍中获益。
一种是学习书中的知识，再把知识转化为现实世界的竞争力。另一种是通过感知历史先例和人格模板，获取意义资源，把自己融入更大的共同体中，找到同盟军，从而获得力量。
2.《高绩效教练》GROW模型中，在目标阶段的提问有哪些？
你的梦想是什么？
你希望成为什么样的人？
那看起来会是什么？
你会对自己说什么？
你能做什么？
其他人会对你说些什么？
你会拥有什么是现在没有的？
实现这个目标对你意味着什么？
如何将这个目标分解成更小的目标？
这个过程对你的重要性是什么？
你还想要什么？
一个好的结果会是什么样？
一个成功的结果会是什么样？
想象3个月后，所有的障碍都被扫清，你已经实现了你的目标:
---你看到/听到/感觉到什么？
---具体是什么样的？
---人们对你说了什么？
---你感觉如何？
---有哪些新的元素？
---有哪些不同？
【日省】对自己的前一天进行反思
感受到压力和情绪波动，转念一想，每月都会经历这个阶段，比较正常哈。
【日闲】 昨天发生了哪些小确幸，活在当下，一定能找到让你嘴角上扬的瞬间~
1.晨间日志Day502完成，运动Day522完成（开启每天出汗目标day3），重启冥想放松Day485
2.去分公司所在地，离家更近，骑自行车就能达到。
3.门口就有停车桩，太棒了，完美，7:50打卡完成。
4.听现场主管面试，整体节奏把握，具体介绍环节都不错。
5.收到帆帆的链接，感恩三个月的陪伴，带来认知的改变和能量的顺流。
6.新手机准时到啦，接续上了，开心。
7.感恩大家的帮忙和努力，期待招聘圆满完成。
8.感受到压力下，对零食水果的需求，这次没有特别的排斥，更多看见自己，感恩。
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