假期的第二周,工作、生活、学习计划完成情况总结复盘如下:
虽然是假期,但早睡早起习惯继续保持,作息时间完成如下∶
起床时间:早5点50至早6点10分之间❌天天跟女儿在一起,有点黑白颠倒了呢!白天总想睡,晚上总精神,唉!希望正常上班后及时调整过来吧!
就寝时间:晚10点至晚10点40分之间❌理由同上
每日心情:要保持良好的心态,正确对待每天发生的各种事情!记住能不生气就不要生气,生气多了会头晕。✅
重要的日子:其实放假的这一周对于我来说都是重要的日子,因为和家人相聚的每一天都是重要的,特别是和多年不见的弟弟一家在一起,最怕的分别还是到来了!不知道下次见面会是几何了?
叫我起床的不是鬧鐘是夢想,年度目标及关键点:
工作:
努力把手头的工作做的更好,更精,更专业!
学习:
①每月至少一本思维导图读书笔记:完成2月份思维导图读书笔记第一部分;✅
②每周完成至少150分钟专业课程的学习;✅
本周学习记录① 本周学习记录②③读书要求:每月至少完成一篇读书笔记分享!每周完成至少600分钟的阅读。✅
本周阅读记录④新技能学习:这个最近还没有想法,再好好合计合计吧
生活:
①坚持吃早餐!注意营养均衡!❌唉!假期里肉食太多了,营养失衡了!
②每周在keep的运动记录至少3次!本周至少完成2次八段锦吧!❌就想睡觉了,有时候一天的步数都没超过1000步!
③坚持随手打扫房间卫生习惯∶每天随手打扫一个角落,让家里更加干净整洁!❌在爸妈家就没动手打扫过!
④断舍离尝试∶继续一周尝试用一个从来没用过的物件儿,实在无用就扔了!❌
2月份工作上的重要成果∶
①绩效改革方案和总裁确定终版!
②运营手册打印成册!
③培训相关任务完成!
本周重点工作:
①职能部门员工绩效工资核算完成,因为是假期就完成这一项就好了。❌真的在假期里什么都不想干!
财务检视:
严格控制财务支出!做好理财!坚持记录大笔开销!
人际关系及亲情投入:
①和好朋友每天沟通交流!❌交流少了好多!
②每周除了完成陪爸妈一晚之外,还自主的为他们实实在在的做一件事情。这周还是假期中,还是好好陪陪爸妈吧!✅
开卷有益-学习/读书/听书,继续坚持一周一本书:
第1周《曾医生让你早知道2》
第2周《通透》
第3周《学会读书》
第4周《只管去做》
第5周《茅台传》
第6周《人效管理》
第7周《人生无真相》❌果然是作家名著,读起来还是有难度的!
健康与饮食
①锻炼∶保持运动至少半小时!(我的运动是骑自行车、散步)❌
②饮食:注意营养均衡。每天保证蔬菜、水果、牛奶的摄取。❌
③揉腹∶按七步法一周至少做一次揉腹!❌
好习惯打卡
①每天日更任务坚持完成!✅
②每天坚持锻炼身体30分钟!❌
③每天坚持阅读30分钟!✅
假期中,但日子过得都一样,还是严格要求好自己吧!以防开始上班后自己跟不上节奏了!唉!果然假期就是假期,和正常上班的节奏就是不一样呀!
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