【微语】人生是一次航行。航行中必然遇到从各个方面袭来的劲风，然而每一阵风都会加快你的航速。只要你稳住航舵，即使是暴风雨，也不会使你偏离航向。
复盘才能翻盘！
健康
1、早睡早起
昨晚十二点看完《安家》才睡，早晨4:28醒。
这个节奏需要改进！不然就是找死的节奏了！
早起打卡
睡前打开sleepcycle，我非常喜欢里边模仿城市街道人来人往的嘈杂声，自然，幽静，听上去像是在国外的某个小镇。
2、运动
没怎么动，就下楼买了个水果，寄了一个快递。晚上回家在卷腹机上做了60个卷腹，微微出汗。
卷腹机
用卷腹肌做运动，还有一个好处就是可以看到我是角落里的灰尘，提高自己的觉察力--这个地方该打扫了，哈哈。
4、小憩打盹
白天补觉。上午开完各种会议之后睡了一下，下午也睡了一觉，满血复活！
效能
1、鲨鱼记账软件
2、团队协作
3、石墨文档收集复盘
4、简书日更
5、007平台提交早打卡（易俊松教练的社团）
学习
1、天使班晨會（6-7点）
2、中午锦囊班会（12:30-12:50）
佩云的分享让全场燃起来了，美丽、善良、高效率！
分享海报
4、贺博士的读书会（16:01-）
5、智游会开营仪式，准备死磕21天！哈哈！第6期、第8期学了没有好好践行，等于没学一样，所以干脆凡是胡冬出的课我都要买。
智游会海报
教练团队1
教练团队2
这其中还有一个小插曲，本来我是在三组，一不小心误入到了鲍鱼片儿组，跟大家打成一片，其乐融融。
小林教练本尊
小林教练是四川人，他的普通话之前有一个段子，还引起了大家的热议，不过这年头是实力说话的。
第十一期
时光荏苒，不能再虚度光阴，总得对得起拿出去的银子！之前两期都是三天打鱼两天晒网，没有好好去听音频，永远是在空中挂着。经常去教别人知道和做到是不一样的，等轮到自己的时候……这次打算死磕21天，知行合一！
金句打卡
李琳演讲➕蜗牛哥读书会小唯
家庭、人际关系
1、给妈妈发红包
对话截图
2、锦囊班会互动
3、开启智游会学习，跟一群爱钻研的人开启智慧旅行之路！
财务检视
666元红包
感恩
1、感恩日记一篇
反思
1、没有明确表态，关于团队建设的具体职责分工，导致复盘工作一直没有形成闭关。
2、空无一物训练营作业打卡较晚！
网友评论