本书旨在介绍柳比歇夫56年如一日的时间统计的生活方式，是一种基于过程的“事件----时间日志”。通过这种奇特的方法，柳比歇夫将时间物质化，形体化，让自己可以更精准地了解时间的存在，同时通过分析统计时间花销来更好的了解自己，认识自己。在习惯时间日志的同时为自己设目标，对事物分类整理。
在对时间统计的过程中反思自己，从而促使自己不断成长。在时间统计的道路上，柳比歇夫做到了了解自己，认识自己，反思自己从而超越自我，成为一个不断成长的大师！
我一直都希望用有限的时间去探索人生的无限可能性，企图以自己为研究目标看看我的一生可以完成多少伟大的梦想。无奈，我总是找不到坚持下去的方法，摸不清方向，并一直在拖延中安慰自己为何没有行动。现在想来其实是因为不够了解自己，不能掌握自己生活中时间的去向，自然也无法对自己的行为有所反思。期待这本书可以打开探索自我的大门！
阅读书摘
本书对我们的价值，并不仅仅在于时间管理，而在于引发人们去思考自己的人生究竟该如何规划。
除了时间统计法之外，他还有几条守则:
1.我不承担必须完成的任务
2.我不接受紧急的任务
3.一累马上停止工作去休息
4.睡的很多，10小时左右
5.把累人的工作同愉快的工作结合在一起。
对待时间的态度是个道德问题。
能干的人和有计划的人使人感到他们是时间的主人。
时间不会不够用----时间不管多少，总够用来做一件事。
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