吃食太重要了

病从口入，吃食太重要了，吃的健康卫生，身体就健康，精气神就好，反之，就会百病丛生，人体极度不适。

而且吃食在身体有病痛的时候更加表现明显，比如鱼，牛肉等发物，在身体有炎症的时候就会让人发疼，我这段时间抗炎，今天中午吃了鲫鱼，马上就有疼痛不适感了。没有禁嘴，当然医生也没给我交待，自已也没这方面的知识，就上当了。

更有甚者，有好多种吃食不能同吃，否则对身体有危害，比如韭菜和鸡蛋等等，还有的病症硬是不能吃某种食物，比如痛风就是不能沾海鲜，豆制品等等。

上会当，学会乖，在病好之前不能吃发物，辛辣食物，否则又会遭罪。

今天中午做饭，晚上正愁去哪里吃饭，老哥来微信，去某人家里吃饭，他们中午就已经吃了一餐饭了，晚上又继续，赶过去，他们在玩牌，还有另外几个，他们不热乎，我也难得搭理，径直走过去，视而不见，去看老哥玩麻将。

输液继续，还有明天两针，输完后应该就好起来了。

母亲小心思多，吼了她一顿，其实也可以更加理性的，她可能也是为下人好，但方式方法让人不能接受，她有时象个神经病，惹人恼怒，一失去了理智，就不管她受不受得了了，她也是自作自受，不过还吼她，她也不会长记性，再以后别和她一般见识了，就当作没听见吧，和她置气，没有必要，也不值得。

天气渐渐升温，户外运动可以搞起来了，应该要早起跑起来了。