高度觉知

觉知的光

带我驱散头脑的故事迷雾

越简单越心安

越落地越踏实

越真实越自在

当我们处于低频情绪

会有一种声音

在你的头脑

在你的耳边

在你所有能感触的空间

进行批判、自责、自卑、怀疑

自我攻击模式压抑模式

告诉你不行、不可以、那是不对的

那真的是自己吗？

完全允许自己去体验一切

不再惧怕“暗黑”

定位好自己的角色

感同深受的体验

拿回自己的力量

高度觉察自己的思想

观察内心的敏感状态

对自己的行为作出调整

高频时同频共振

低频时安静独处

守护自己的心和行为

不给别人添堵

不做情绪负能量的傀儡

向着光去成长

去落地、去行动

成为光，去散播分享

当你不再只是为自己的心

改变和成长就真正的开始了

有时太过于头脑的游戏

反而更加局限自己

连腿都迈不出去

各种的担心

各种的顾虑

各种的自我怀疑

虚无缥缈的头脑游戏

被外在的眼光负能量所控制

心已经跑到外面

不再是自己

不要等自己成为最好

或者做好准备再去行动

一直犹犹豫豫

粘粘乎乎的能量

敢于行动心才会真正的打开心

在付出的过程

分享的过程

改变就已经开始了

你不需要非要按照别人的标准来

去模仿任何一个人

找到内在的光

鼓励自己支持自己给自己打气

当你正能量的时候

你要鼓励、支持你身边的伙伴

互相打气、互相扶持

大家都越来越好

打开自己的心

去行动去分享去成长

让内在的光有一个口子出去

你要足够相信自己

本自具足光

并100%对自己负责

大家共勉

一起加油