做HS
和李浩定好今天上午带我爸回家。
早晨下起了雨，雨势越来越大，说七点开始的检测，一直到了七点半才就位。看到排队的人群，我们决定先吃早饭。
早饭并不长，吃完看到队伍并没有减少。于是拿伞下楼，来到检测处，和老李说了一声，让我爸提前做了。我则送他上楼，我再下来排队。
排队时间并不长，做完回家，接到了李浩的电话，收拾物品，大包小包，又下楼送他，知道安顿好了，车子启动，才回到家中。
雨是越来越大，晨跑当然泡汤了，只好在室内原地踏步跑了。
七人
跑团里早起的人并不多，合影的才七人，他们跑了十几公里，算是纪念今天这个特殊的日子。
我则原地跑了10.1公里，出了一身汗。落了汗，又把泡沫轴和腹肌训练了一遍。
除了锻炼，我还有另外的任务。房间大扫除，包括擦桌子墩地收拾平时不用的物品放到地下室。
当然，大扫除是下午进行的。上午跑完后再做训练，同时看着电视剧《大考》，都进行完已经到了将近十二点了。
中午自己做的简单的午饭，休息了一个小时，醒后收拾房间，一直干到四点，才去洗澡。
训练
下午看了纪录片《蓝色防线》，讲我人民解，放军赴南苏丹进行维和任务的故事。很感人，很有情节，当看到两个二十多岁的战士被火箭弹击中后，没有抢救过来的时候，我流泪了。哎，年轻的生命啊，才二十多岁。
截图
下午又看了一部《唐顿庄园》，或许我历史学的还可以，比较关注用我们的视角去观看这种体现本国思想的电影。
现在的日不落帝国，越来越让人看不懂了。
纪录片《蓝色防线》
最终，晚上又追了将近三集的电视剧《唐朝诡事录》，拍的相当不错，就是杨志刚的口音有点出戏。
石马今日开始报名，去年我报了后比赛延期，实际上去年没有办成。这次没有直通车，官网也不显示像我这样的跑渣的。
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