你将会发现,你人生中唯一真正想要的是感受热情、喜悦和爱。如果你一直都能感受到这些,那么还用在乎外界发生了什么吗?如果你总是感到精神振奋,如果你总能为当下的体验兴奋不已,那么体验本身是什么就不重要了。无论你面临什么体验,当你的内心拥有美好的感觉时,这种体验就是美好的。所以无论发生了什么,你都要学会保持开放。这样一来,你就能免费得到别人需要拼命追求的东西:爱、热情、兴奋和活力。你需要认识到,定义能使你保持开放的条件,最终会限制住你。一旦你列出为了让你开放自己,世界必须变成什么样的清单,你就将自己的开放置于那些条件的限制下了。最好的做法是,不管怎样,都保持开放。
如何学会保持开放取决于你自己。而终极诀窍是不要关闭自己。只要你不关闭自己,你就已经学会保持开放了。不要让人生中出现的任何事物变得太过重要,以至于你愿意为之关闭自己的心灵。当你的心灵开始关闭时,你只需说:“不,我不会关闭自己。我要放松。我会让这一情况发生,然后面对它。”你要尊重并重视这一情况,然后无论如何,尽你所能地应对它。而且你要以开放的态度应对它,拿出兴奋和热情应对它。不管发生了什么情况,就让它成为今天的乐趣吧。随着时间的推移,你会发现自己已经忘了该如何关闭自己。无论任何人做了任何事,无论发生了什么情况,你甚至不会产生关闭自己的倾向,你将全心全意地拥抱生活。一旦你达到了这种非常高的境界,你的能量水平将是惊人的。你将时刻拥有你所需要的所有能量。你只要放松并开放自己,巨大的能量就会充溢在你的体内。唯一会对你产生限制的就是你保持开放的能力。
如果你真的想保持开放,那么当你感受到爱和热情的时候,就要关注这种感觉,然后问问你自己,为什么你不能一直拥有这种感觉?为什么它总会消失?答案是显而易见的:只有当你选择关闭自己时,这种感觉才会消失。当你关闭自己时,你实际上是在选择不去感受开放和爱。你总是把爱丢掉。你能感觉到爱,但如果有人说了你不喜欢的话,你就会放弃爱。你对你的工作充满热情,但如果有人批评了你,你就想辞职了。你有选择的权利。你可以因为不喜欢发生在你身上的事情而关闭自己,你也可以通过不关闭自己来不断感受爱和热情。事实上,只要你定义了你喜欢和不喜欢的事物,你就会开放或关闭自己。这实际上是在定义你的极限,是在允许你的大脑创造能让你开放和关闭的触发器。你得放下这一切,要勇于接受不同的事物,去享受生活中的一切。 你越是保持开放,就越能积聚能量流。到了一定时候,如此多的能量会积聚在你体内,以至于它们开始从你的体内流出。你会感觉到它们像波浪一样从你身体里喷涌而出。你能真切地感觉到它们从你的手上、从你的心中、从其他能量中心里涌出来。所有能量中心都是开放的,大量的能量开始从这里涌出。更重要的是,这种能量影响着其他人。人们可以利用你向他们输入的能量流。如果你愿意更加开放自己,这个过程就永远不会停止。你将成为周围所有人的光明源泉。
你要保持开放而不是关闭。耐心等待,直到你看到自己身上发生的变化。你甚至可以用你的能量流影响自己的身体健康。当你感觉某种疾病即将来临时,你只需放松和开放自己。当你开放自己时,你会将更多的能量带入体内,将它治愈。能量可以治愈疾病,这就是为什么爱可以治愈疾病。在你探索你的内在能量时,整个有待发现的世界都向你敞开了。 生命中最重要的是你的内在能量。如果你总是很累,没有激情,那么生活就没有乐趣可言。但如果你总是欢欣鼓舞,充满活力,那么每一天的每一分钟都会是令人兴奋的体验。学会应对发生在你身上的事情。通过冥想、觉知和特意的努力,你可以学会使你的能量中心保持开放。而要做到这一点,你只需要放松和释放。不要相信世界上有任何事物值得你为之关闭自己。记住,如果热爱生活,就没有任何事物值得你为之关闭自己。事实上,世界上从来就没有任何事物值得你为之关闭自己的心灵。
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