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2022-11-18 复盘一周

2022-11-18 复盘一周

作者: 建芳的幸福花园 | 来源:发表于2022-11-17 09:40 被阅读0次

    一周反思复盘

    B09刘建芳:

    坐标:福建福清

    ️三个标签:

    ① 两岁女孩的创业妈妈

    ②经典智慧践行传播者

    ③终身学习者

    2.0目标:

    1.每天瑜伽/运动10分钟

    2.早睡11点半前,早起7点前

    3.两只青蛙

    4.阅读书籍输出

    5.主题分享一个月一次

    ❤️本周践行目标发圈情况总结: (有数据、有心得、有总结、有下一步)

    ✨运动量每天都能够达成10分钟左右的运动或者是。做瑜伽,金刚坐,仰卧,扎马步……

    ✨早睡早起百分百做到,我很满意这周通常是10点半前睡觉,早上6点前起床。

    ✨学习力输出在阅读书籍,阅读5 本书《心》《学会提问》《用户思维》《对生命说是》《全新销售》

    ✨下一步的计划就是年底阅读100本。目前还有15本。

    从八大关注来分析这周的收获。

    ✨成长:6时书打卡还在继续。感恩他人,嘉许自己,让自己能量满满。

    ✨事业方面,财富营组长,组织一次线上小组会

    ✨健康:每天早上按时吃三餐,还有每日运动,在家里练习居多,有一次在瑜伽馆和大家一起练瑜伽,最喜欢初升的太阳,还有雄鹰展翅这个动作。感觉特别的舒展,有种向上的力量。

    ✨财富方面。这周我的财富支出,是日常用

    ✨社交方面,和组员链接,没有更多社交。提示我加强和其他人的链接

    ✨休闲,和朋友一起爬山

    ✨效能方面。早起读书,瑜伽,冥想,效能很大

    ✨我的下一步计划完成100本书的阅读,然后接下来就是服务财富营,伙伴们都有收获。还有就是可以开启自己每天的六时书记录。

    为自己年底的财富目标努力。

    感恩自己,服务财富营小伙伴

    感恩宝宝每天吃饭很好,运动,找好朋友一起玩。

    感恩疫情逆行者为我们健康保驾护航。

    感恩一起学习成长的小伙伴,

    感恩同明晨会大家的分享,很受滋养。

    感恩食物带给我们滋养,让我可以能量满满

    感恩有房子让我居住

    感恩有小朋友陪伴宝宝一起玩耍

    嘉许自己的精进,每天读书学习

    嘉许自己认真做三餐

    嘉许自己送豆浆给爸爸喝

    嘉许自己保持好心情,不抱怨

    嘉许自己组织读书会活动

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