“妈，给我煮杯牛奶呗，这样兴许我会睡个好觉。”这是中国孩子都会触及的物品，牛奶，它是由奶牛身上汲取，然后通常会人工加水，正所谓水乳相融，我们也不知道平时的牛奶被添加了多少水，好了，回到正题，牛奶中含有大量的微量元素，我们在百度上可以一键搜索:喝牛奶的好处。
立马就会出现好多好多，多到你看就熬夜也看不完记不住的程度，如果自家孩子身高原因去到了医院，医生通常会告诉你，多喝点牛奶。
但是，最近发现一个有趣的书本，讲的是，牛奶是伤胃的东西，他本来就不属于中国人体质所能驾驭的东西，喝牛奶最开始的大多是西方人，这同时也是他们的习惯，他们认为牛奶中含有的营养可以让他们身强体壮，壮如小牛，确实，他们的身体，例如肌肉构造都是十分的发达，不管是不是本质上的发达，但是看过去，至少是回样子。
爸爸妈妈看到:我的天，这身体素质厉害呀，怎么整的呀，老弟。 这时候外国人说:I drank milk and milk for ages.就这样，中国孩子也渐渐的把喝牛奶当成了，我喝了牛奶，补充了微量元素，我会很强壮我会很强壮，I can be great.
但是有一部分人开始了漫漫的鼻炎生涯，鼻炎这种病，对于鼻炎患者，是一个痛苦的名词。中医中的一本杂史提到:牛奶并不适合亚洲人经常饮用，牛奶属于阴性，对于胃是有伤害的，尤其是在夜晚，夜晚时分，阴性开始慢慢出现，如果喝牛奶，阴上加阴，对胃部伤害特别大，然后经常说的脾胃脾胃，便是中医所说的脾对胃，接着，脾是属于土行，而肺部是属于金行，五行上所谓的土生金，就是对应的脾胃和肺，如果脾胃不好了，那么肺部也就跟着受伤缺损了。
我是一个鼻炎患者，自我看完这本野史，我以我回忆了一下，我确实从小喝牛奶，因此皮肤也白，身体也不错，但是肺部确实不怎么样。
所以我去寻求食养的方法，最后又找到了一条特别有趣的知识，就是根据科学营养成分分析，中国人每家每户都会熬制的大米粥，这里面富含的微量元素以及钙不比牛奶少，所以，就如春夏秋冬分别对应长和藏一样，春天和夏天，可以活动筋骨，游游泳，而冬天，应该把自己藏起来，像那些冬泳爱好者，几十岁不生病，但是这是小病不生，如果身边有冬泳爱好者，年纪又比较大，劝解最好不要冬泳了，适当活动活动就好了。
一方水土养一方人，这点是我深信不疑的话，俄罗斯人的高壮，非洲兄弟的黑健，都是如此，我们有属于自己的大米汤，他比任何东西都要来的棒。
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