130/200 宅女出山

1月份参加陈海贤老师“认知心理学”练习时，其中一个想要自我突破的，竟然是: 有勇气出门见人。

今天，这个目标达成，见到了芳姐，给自己鼓个小掌。表弟当我们的司机，老公，侄女，侄儿一起陪同。把我送到后，他们几个就一边呆着去了。

健身

芳姐比微信上看起来年轻10岁，新的齐肩短发特别适合她，皮肤红里透白。完全看不出是一位有了19岁儿子的妈妈。

芳姐跟我说，这可能跟她长期跑步和心态好有关。因为身体原因，她每天都会跑步。这么冷的天，同事们饭后都坐着聊天，而她仍出来跑步，哪怕穿着高跟鞋，也不能断了自己锻炼的习惯。

别那么早的向岁月缴械。
我们的确不能要求四十岁还像二十岁，但是却无法接受放任自己加速下坠。～辉哥

期待自己也行动起来，像芳姐一样有气质，皮肤白里透红。

教育

在教育孩子的路上，芳姐也曾经极度焦虑过，一心铺在孩子身上，什么都以孩子为先，忽视自己。但孩子似乎承受不了这样的爱，结果并不令人满意。

如今的娃儿，长大成人，一言一行，让人从心底发出赞叹。

芳姐曾对孩子说，“孩子，18岁后，你就成年了。爸爸妈妈的资产不是你的，你要为自己以后的人生和家庭奋斗，负责任。”

学习

每日5:30起，每天下午5:00准时发文。家里三人，每人一台电脑。我去的时候，芳姐拿了好几本书给我看。业余时间，除了币乎更文，给一些公号写文章，芳姐还参加了混沌大学的学习，报名了“私人订制”的各种课程。
芳姐一步一步，不断积累，不断分享，现在建立了自己的知识星球。课程，是芳姐的下一个目标。

知道自己最想要做的是什么，是刚需，是自己擅长而喜欢的，不断深耕，还有什么不能实现的呢？这，真是最幸福的事了！

我们都，一起加油！

最后附上一张美照，谢谢嘉茜帮我美颜。

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