今天的内容让我更加清楚地理解了一时一事上的中和与大本、达道之间的关系，实在是相差天地之远。确实就如阳明先生所讲，我们普通人偶尔会在一时一事上有中和的表现，但因为“常人之心有所昏蔽，则其本体虽亦时时发见，终是暂时暂灭，非其全体大用矣”。因为我们人人天性善良，所以有时会有心之本体的表现，但大部分时候因为私欲，所以难以中和。
我们要时时事事中和，就要“诚”。从诚而发，才能不偏不倚。
想想自己的实际生活中，确实是偶尔可以做到适度地表现情绪，大多数时候即使表面平静内心也会有评判指责等情绪存在， 有时是在情绪地表达。“平时不发，病根未除”。我常常在想，阳明先生是怎么做到克己的呢？我是一切的根源，所有问题向内求，才有可能事事克己。我知道这很难，确实常人难以做到，我自己了是一样的。但一定要相信自己，修习和不修习是不一样的，就像现在的我与以前的我有很大的改变一样，未来的我也一定比现在我的修习更好。如此鼓励自己，就感觉好一点，多一点自信。我做不到圣人，做不到贤人，但一定要做个努力学习、带着觉知、即使没有时时事事克己，但也要努力去克己，好让“病”症好转减轻，让我的心之本体恢复得更多更多一些。
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