晨起小咖：关于帮助他人的种子
作者：吴文安
理念：处处身语意，冥想乐咖咖
时间：2018年11月4日
人物：我与我们的豆浆
地点：广东深圳
要求：简短，画面感，有趣
事件：今天早上在和值班豆浆沟通中，她生活中遇到很多问题，我聆听，并给出自己个人的建议。
关键词：付出，慷慨
四力量对治：吝啬
小咖编剧：【放松、细节、清晰、喜悦】
星巴克四步骤：
第一步：种下帮助的种子。
第二步：先聆听，找资料，找帮助，给出自己的建议。
第三步：行动经过【姚老师教导】
认真聆听她讲了十分钟，我一边记录她的问题，一边思索怎么帮助她，给她一点点当下我知道的小建议。
1，关系破裂
2，老公生意赔钱
3，侄子不求上进
关 于 关 系 破 破 裂
空：这件事是空性的，这一切源于我曾经的坏种子。
忏：对不起，我错了，现在让我看到关系破裂，肯定源于我曾经分离他人的关系，喜欢八卦，喜欢说离间语，嫉妒别人关系好，幸灾乐祸别人关系分离等的坏种子成熟了。我错了，我愿意改变，我坚决改变。
止：在XXX时间，我承诺停止对他人说些离间，不嫉妒别人的亲密关系，不幸灾乐祸别人分手，分离。
正：在XXX时间段，我承诺去戳和A与B的关系，在财富门去赞美他人，鼓励他们学习，随喜他人的亲密关系，太棒了他们，他们太恩爱了，是我恩爱的榜样，陪伴分离的人，鼓励他们积极面对生活，重新振作。
2，关于老公生意赔钱【省略】
3，侄子不求上进【省略】
第四步骤小咖：
1，非常幸福，非常兴奋，我知道这也是空性的，也源于我，我也去拔出我自己的坏种子，因为我曾经也种下过类似的坏种子。当我拔出坏种子后，我的关系越来越好，确实太棒了，非常感恩有她的陪伴，谢谢理解和支持我，此时此刻，她正为我准备做好吃的，特意去学习，她非常认真准备着材料，洗刷着锅，喔，这都是好种子开花，随喜自己曾经种下的好种子。
2，豆浆也按照我的小小建议去做，她肯定比我做得更好，拔除坏种子，她身边的关系慢慢开始修复了，老公虽然忙生意，但是慢慢也主动关心她了，夫妻之间的关系越来越融洽，还有婆媳关系也是，家庭越来越和睦。小孩子也变得十分听话，不再那么调皮捣蛋了，总是很乖巧陪着她，她也坚持做好咖啡豆将的工作，用心在田里种下很多赞美的种子，努力做好咖啡冥想。实现开挂人生。
3，因为她的关系越来越好，在她身边的人看出她的改变，她身边的小姑也开始学习金刚智慧，也修复了她家的关系，她小姑和她儿子的关系，母子关系越来越和谐，温馨。小姑对金刚智慧也越来越有信心，用空性智慧去解决她所有的问题，从此也走上了开挂的人生。
4，因为两个榜样的力量，他们小区开始学习，成立了专门的读书会，开始读书学习，相互种种子，相互爱护，相互帮助，整个社区变得圆融和谐，每天早上起来人跟人见面都很主动打招呼，微笑，问候，因为他们都知道可以种下爱的种子。爱越来越好，影响越来越大。我们都成为金刚病毒，影响这个世界。感恩佛陀，感恩格西老师，感恩姚老师，感恩大家。
我愿以此冥想获得的所有能量回向给我的财富目标迅速实现，回向给跟我有一样目标的人也可以快速实现。回向给众生，愿众生得解脱。
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