想瘦腿的朋友买这个工具吧,一起擀腿,感觉挺有用。
烧饵块,第一次吃。
最喜欢香菇和豆腐包。
笋、茄子炒豇豆
晚饭必备紫薯
今天泼水回来,看了一集剧40分钟,边看边擀腿,然后就真的累了,睡了一个小时,这一觉真的太舒服了,很久没有这么投入的睡眠了。
“民以食为天”、“生命在于运动”,吃饭和运动在生命中都是不可缺少的。 吃饭每个人天天都吃,而运动在很...
据说运动前吃饭减肥,运动后吃饭增肥……
下了早班我不太清楚先干什么[发呆]。想着做家务,其实没有那么顺手,还想着运动,听课,吃饭。运动和吃饭不能挤,要有间...
减肥不运动,等于吃饭不用配菜,等于白吃! 首先运动分为有氧运动和无氧运动。 简单来说,有氧运动是指任何富韵律性的运...
你不知道我瘦下来有多美 我愿意成为那个真实的自己,不做作,不娇柔,喜欢自己,享受自由 我喜欢运动,喜欢诗歌,喜欢朗...
健身当然是最最重要的事情,关键是要坚持。 早上起不来,晚上回家一堆杂事。好像只有午饭前的这段时间,还能坚持锻炼一下...
昨天过冬至和朋友吃饭去了,没有运动。 今天运动记录如下: 整体运动强度不大,没有跑跳和高强度的无氧训练。减压放松的...
做个三好学生,是我一直的坚持,也会列入2022的年度目标中。 好好吃饭,好好睡觉,好好运动。 比起吃饭和运动,睡眠...
今日阳光明媚,和风习习,我和闺女已经两天没出门,写作业,运动,吃饭,又写作业,又运动,又吃饭,我们这两天过得就是这...
睡什么睡,起来嗨~
本文标题:吃饭和运动
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