今天早上8点起来,吃个早餐马不停蹄的干活。
在电脑跟前趴了一天,两个肩膀麻的不得了,整个人也感觉疲惫。
只想躺着,可是躺着不仅浪费了时间,身体也得不到缓解。
狠狠心,继续运动吧。
其实昨天晚上跑步后的后遗症已经在隐隐作痛,我再次犹豫了。
算了,如果今天不动说不定明天更痛,动起来。
换上运动服,出发。
以不快的速度在小区的跑道上,跑了无数圈。
下楼时大人孩子们在嬉闹,等我停下来时,游乐场几乎没有人了。
我从来不去计划今天要跑几公里,通常的做法就是一直跑,直到跑不动为止。
我发现不计划的前提下,我更有动力,因为我期待发现新的自己。
今天早起努力工作,但还是没能完全完成。我现在完全不焦虑,还可以很心安理得的准备去睡觉。
这或许就是行动的力量,这才叫我尽力了。
2023年4月15日
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