起伏
精力充沛的时候一个状态，精力低点的时候又是另一个状态，会有高低起伏，聪明的做法就是，通过记录绘制属于自己的精力波点图，找到精力好的时刻，去做那些重要不紧急的事情，这样可以更快的提升自己，也就是说，先吃掉那只大青蛙，把最难的事情完成了，其他时间就可以合理安排做些其他的琐事，通过寻找，我自己的精力峰值是在清晨，那对于我来说，早起就是一件很重要的事情，清晨的时光安静，不被打扰，我可以全身心投入到要做的事情中去，这一段只属于我自己的时光神圣，安静和具有仪式感。
人生也是一样，静止了就代表死去，上下起伏则代表我充满生命力，我喜欢这样的状态，就像我喜欢滚烫热烈的生活。
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