真正的宁静
我觉得;“真正的宁静”并非一点儿声音，也没有。那样的静谧，并不能让心灵感受到真正的“宁静”…
风吹过一片树林，树叶被风儿刮得“飒飒声”、，纷纷飘落大地。夏日午后的蝉鸣声，几乎响彻一片、大雨的天气，安静的房间里，我们透过窗子，听见窗外雨水落入大地的声响…
我想:这些都是大自然——教给我们“宁静”的答案。
正因为这些“白噪音”的共存，却反衬了人心理的宁静。
习惯在“正念冥想”时，听一首“当你的心真正安静下来”的诗歌——我把这一段美妙的描述，当作是冥想的引导语…
它说——哪怕是每天都走的路，都可以洒满金色的光;它说——当你的心安静下来，可以听见下雪的声音;它说…
正念的理念:也许是教会我们“内观”。教我们透过外在条件的诱惑与驱使，看见“内在的那个自我”，并且学会接纳他/她，包容她/他，学会爱她/他…
无论是那个“成长中的内在小孩”，还是那个可以触摸到灵魂/潜意识的“真我”——其实都需要这份“真正的宁静”。
教会自己——看见自己，接纳自己，爱自己！
许璟
今天上午，由于前来办事的人员实在太多，我没有寻到可以摸鱼的间隙；下午，因有一点困，我到附近的公园闲逛了几圈，回单位...
只有黑夜的宁静才能使我真正的清醒。
下面这封给友人曹珍珠的信，李小龙写于1962年，是他抵美的第二年，这一年他21岁。那时候他还一文不名，但已经意识到...
随着年纪的增长，我们也越来越成熟，平添了几分从容、淡然；生活的艰辛与磨砺，使我们不得不学会从容、学会释怀，从而使内...
很久没登录简书了，这个账号是从2020年年初开始经营，到现在已经两年多了。它伴随着我的灵性成长，这这条路上我遇到...
追求心灵的宁静 现代的生活节奏快了。人们往往在追逐自己的利益，不会管自己内心真正想要的。真正的宁静不是不变的不变，...
若能转念，即同如来。遇到烦恼，说明思维陷入了误区。若能反省，从误区走出来，换一个思维，烦恼就变成了智慧。 生活一定...
书籍名称《只要会呼吸，就能做冥想》 宁静的力量 宁静的力量 宁静是一种真正的力量，它的意义远不止减少冲突。当人们对...
真正的宁静，不在他乡净土，而在于自己的内心！
（三一） 幸福的生活，在大体上必须是宁静的生活。因为，惟有在宁静气氛中，才能产生真正的快乐。－－罗素 ...
本文标题：真正的宁静
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