最近两个月女儿时不时肚脐眼那边疼，特别是在吃了东西以后和睡前的时间。医生也看了好几趟，化验，B超，CT都做过了，有说是肠系膜淋巴结肿大，有说是便秘积食的，有说脾胃虚寒的。医生说这个问题一时也解决不来，只能靠自己慢慢调理。西医的医生说积食了，平时要多吃蔬菜水果，多吃点带籽的果蔬，比如火龙果，猕猴桃，黄瓜等，帮助消化。中医的医生却说是脾胃虚寒，不能吃生冷的食物，水果火龙果，猕猴桃，西瓜之类的都不要吃，也不知该听谁的。
孩子不舒服，大人的心也一直揪着。实在没办法了，现在每天晚上带孩子绕着小区跑步，一是想通过运动慢慢提高孩子免疫力，增强体质。二是孩子确实也有积食的问题，希望能通过运动跑步促进孩子肠胃的蠕动，帮助更好的消化。
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早上起来跑步跑步跑步跑步！跳出舒适区！
和（听）各种大牛聊天，顿感自己就是渣渣渣，怀疑自己是不是能够读研，发文章了。啊咧，这些人有两个特点，讲话很有条理...
艰难的路，不是谁都有资格走，走过最难熬的日子，你一定会有最大的收获。 跑步、看书、自律。 加油！
起来，起来 起不来就死 赶紧起来跑步
不想起床去跑步。明天我要起来去跑步♀️
打算明天6点20起床 ，跑40分钟的步。 昨晚陈睿说他妈因为阿婆的事心情不好影响身体，想今天带她去散散心，但商量商...
下班后拥有了很多时间，想懒洋洋的就赖在床上刷剧、发呆。 想起村上春树有一个理念，那就是在你不想跑步的时候去跑步。在...
今天，我把自己丢了半年的跑步捡起来了，昨天晚上看了《认知觉醒》关于运动的部分，我准备不再犹豫开始行动。 因为昨天心...
伴随着滴滴答答的雨声，早上六点就睁开双眼，一想反正跑不成，那就再慰劳一下为自己拼搏努力的躯体吧，着实辛苦了，回笼小...
本文标题：跑步起来
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