这两天和2017年一起学习时间管理的小伙伴小范围聊了个天，大家第一句话问的就是：“18年，还在早起吗？”
“没有了，现在早起好像又回去了，早上开始起不来了。”
“起的晚了，就算给孩子做饭也是拖到最后才起来！”
“还在早起，就是没有你们了，觉得一个人在坚持。”
“早起依旧，现在还培养了其他的，比如晨间日记等小习惯！”
700多天，有些人去听了课程，坚持一起早起打卡200天以后，又回去了原来的状态。
700多天，有些人听了课程就听话的一直在实践，慢慢成为固定的生物钟，培养更多的好习惯。
我在这个时候其实偷偷的去找了一下自己2018年元旦的新年计划，发现原来我根本没有写！
没有来得及写过任何的18年计划，就匆匆的上路，随着时间的河流就跟着往下走！
虽然不能说今年自己没有早起，但是起的越来越晚了，从6:30就起床，到7:00起床做饭。到现在晚上做好饭也不要第二天早晨起来做，这样早上已经7:40才起。更过分的是，做了微针（祛痘收缩毛孔）的治疗，这两天不让洗脸，早晨睡到7:55！起来就穿衣、刷牙出门。
不能早起的直接原因是已经至少3个月没有早睡过，12:00以前从来没有闭上眼睛过！
越来越不愿意睡觉，并不刷抖音，也不吃鸡做王者，单纯的玩儿手机！真的就是迟迟不愿意放下这个其实也没啥意义的手机...
18年的工作日越来越懒，越来越放弃自律，总能给自己找各种理由，早起差一点儿就离开了我的生命！
直到我们时间管理的小伙伴们再次聊天，这一句问话，就想起了17年的生活状态。那是节奏稳定，每日充实充满活力的生活！
晚上可以安静的准时入睡，早晨可以按时醒来，开始在清晨闻着花香，享受着安静的时光，不管是写写文字还是读读书，都觉得充满了幸福感。
那时年初有写梦相板，写下一年要实现的小目标，时间用在了哪里非常清楚。
新的2019年，要写下新的一年青蛙，新的一年最重要的事情，还需要照顾到工作、生活、健康、娱乐等！
18年唯一的总结就是头脑和身体都在路上！虽然没有规划旅行多少次，但是从3月份到10月份。整整8个月的周末都给了大自然！
春天的时候踏着雪爬残长城，在长城吃过火锅、也因为冷风半路下撤过，去过因为水少草长得不是很好的草原。
夏天就是水的天下，去水魔方，去海边，去漂流，防晒用了一大瓶，还好保住了白白的自己！
秋天这么美的时候不仅要在周边赏秋，南下去体验不一样的时光。
一不小心集齐五岳中的四座大神，一不小心爬山从早到晚，体验四季！
2018对我的评价就是，不是在外面浪，就是在去浪的路上！
平时工作日不是在约朋友吃饭，就是在咖啡厅一杯咖啡坐一晚，看看书，动动笔，谢谢当时的心情。
比如现在，记录一下不够自律的生活，可能总结都有些不知道如何下笔。
自律就是自由，这句话是丘吉尔在经历过年少无知不断的追求自由，经历了不得不按照规矩办事以后，在75岁高龄说出的人生体验哲理。
所以，趁着2019还没有来，先开始早起吧，这个决定的时间和刚刚接触时间管理的时间一致，只是已经过去两年了。
时间很快的，但是也可以和时间做朋友，一年读它100本书，考个证，游个山，玩儿个水。
工作和生活都是人生组成，要学会和时间做朋友！
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