昨天见到了亲戚家两个正当年的男士,都不到四十岁。俩人发福地厉害,哥哥说是有高血压和缺钾症,弟弟眼睛有点黄斑。当然年龄比他们大的我,也有自己的毛病。
只是觉得还是要学着看向内心吧,在那里去释放曾经的情绪和感觉,从而让身心轻松些。
你所有吃过的苦,受过的委屈,身体都知道。
这一周里自己咬了自己好几次,同一个地方,也因此口腔内长了溃疡。吃东西都有痛感,只能小心翼翼地吃。 网上查找了度娘,...
当遇到挑战的时候,我们很容易焦虑或难受,那时我们很容易将注意力放在外面,试图抓住一些东西,希望这些外在的资源能帮助...
我的身体很诚实,我甚至不喜欢她这么诚实,因为我无法回避或者隐瞒内心的压力和感受。 是的,我在说面对未知,内心觉得我...
你的头脑,决定你的调频 我们经常听到调频这个词,到底什么是调频?调频调的是什么?我们怎么去调它? 有人觉得是调频调...
当我生病的时候一方面希望有人守在我身边嘘寒问暖,另一方面却希望可以一个人静静的疗伤。不知道这两个方面哪个是真,哪个...
《对财富说是》这本书中提到了很多与身体链接的方法,但是大多数时候自己是无法做到的,也许是没有真正的静下来吧...
大家好,我是小樊,今天是2021年1月19日,是我挑战成长的第350天,今天我想分享的是身体知道。 今天是这次重感...
下午身体有些不舒服,莫名腹泻起来。追根求源吃进的食物没有问题,因为这几天几乎是轻断食状态。 应该是身体的一种反应,...
回归你的身体 张德芬老师说,身体是心灵的镜子,如果我们习惯于处理身体的感觉,时时安抚照顾他的话,很多疾病就不会因为...
你没分析到的,你的身体知道,你没计算到的,你的灵魂知道。你的心灵比头脑看得更远,你的直觉比逻辑感知更多。 我们要做...
本文标题:身体知道
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