出发的时候并没下什么雨，跑到紫云街看到有好几位跑友正在奔跑。王教练说过：紫云街永远没有雨。我觉得应该是：在紫云街跑步的人心里没有雨。
刚开始和东哥跑了两圈，他有一条腿应该是受伤了，跑起来有点一拐一瘸，但仍然不算慢，我问他为什么不休息，他说他现在就是慢跑养伤。我又问他这么跑不痛吗？他好像是说哪有一点不痛的，痛着痛着也就好了……风雨渐起，我不确定有没有听清楚。但我知道，长期跑步的人，有几个是没有经历过伤痛的呢？
那首歌唱的多好啊——“爱你和我那么像，缺口都一样……”
长期跑紫云街，也许会让你经历伤痛，但更让你学会体味伤痛、疗愈伤痛、感受平静与快乐。
跑到五六公里时雨开始下的有点大了，幸好临走时我顺手带了件一次性雨衣，担心淋雨会导致感冒加重，就穿上了雨衣，东哥已经跑远了，就和刚到一会儿的丁主席一起跑，丁主席还带了一箱橘子过来。他撑着雨伞，我穿着雨衣，我们一起在雨中慢慢跑，丁主席说他是第一次撑伞跑步，我好像也是第一次披雨衣跑步。偶尔听到旁边路人的惊叹，虽然听不清说了什么，但我猜他们肯定觉得我们这群在寒冷天的大雨中跑步的人像疯子。
刚开始我还选择性的避开水坑跑，后来鞋子湿透了，也就无所谓，踩水坑就踩水坑吧！
跑到七公里时看到珍姐的车子停在“紫云街”路口，她应该是刚来就下大了，穿着跑步衣却没下车，在车里分装她自带的一大杯姜红茶，一杯杯热气腾腾的姜红茶递到雨中奔跑的跑友们手中，喝到心里甜甜暖暖的。
大雨中，结束了11月的最后一次跑团例跑。我跑的很开心。
凝飞早练晨读20221129家庭教育心理学习分享——50本豆瓣高评好书
1.《红楼梦》曹雪芹 著 高鹗续
2.《活着》余华
3.《小王子》圣埃克苏佩里
4.《百年孤独》加西亚·马尔克斯
5.《黑笑小说》东野圭吾
6.《平凡的世界》路遥
7.《哈利·波特与魔法石》J·K 罗琳
8.《三体》刘慈欣
9.《飘》玛格丽特·米切尔
10.《月亮与六便士》毛姆
11.《20世纪文学泰斗》朱景东
12.《撒哈拉的故事》三毛
13.《半生缘》张爱玲
14.《三国演义》罗贯中
15.《罗马假日》格列高里·派克 奥黛丽·赫本
16.《沉默的大多数》王小波
17.《1984》乔治·奥威尔
18.《肖申克的救赎》斯蒂芬·金
19.《嫌疑人X的替身》东野圭吾
20.《我们仨》杨绛
21.《钱钟书》汤晏
22.《我与地坛》史铁生
23.《教父》马里奥·普佐
24.《万历十五年》黄仁宇
25.《杀死一只知更鸟》哈珀·李
26.《白鹿原》陈忠实
27.《非暴力冲突》马歇尔·卢森堡
28.《傲慢与偏见》简·奥斯丁
29.《梦里花落知多少》三毛
30.《霸王别姬》李碧华
31.《城南旧事》林海音
32.《影响力》罗伯特·西奥迪尼
33.《娱乐至死》尼尔·波兹曼
34.《被讨厌的勇气》岸见一郎
35.《拆掉思维里的墙》古典
36.《如何听如何说》莫提默·J·爱德勒
37.《独居的一年》约翰·欧文
38.《所谓高情商，就是会说话》佐佐木圭一
39.《不能承受的生命之轻》米兰·昆德拉
40.《关键对话》克里·帕特森
41.《阿甘正传》葛鲁姆
42.《金锁记》张爱玲
43.《人间失格》太宰治
44.《蔡康永的说话之道》蔡康永
45.《局外人》阿尔贝·加缪
46.《穷爸爸、富爸爸》罗伯特·L·清崎
47.《追风筝的人》卡勒德·胡赛尼
48.《瓦尔登湖》梭罗
49.《天才在左，疯子在右》高铭
50.《房思琪的初恋乐园》林奕含
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