事件：继续觉察和婆婆的关系。早上10点多，婆婆打电话过来，叫我们中午过去吃饭，我不太想去，大中午来回走很热，同时我也想自己做一次饭给老公孩子吃。我把电话给老公，让老公和婆婆说。听到对面婆婆说：我带了鸭下来，煮鸭汤，过来吃吧！老公回答：我们不过去吃了，小霞已经买了菜要自己煮。你们吃吧！不然你们留半只鸭明天煮汤我们过去喝。我听到老公坚决地拒绝了婆婆，有些意外，也有些开心。就是这样的。要是每一次沟通都是这样多轻松呀！于是中午我们享受了我们一家三口的午餐，下午一起轻松地午睡，感觉很好。
感受：尴尬，不知所措，轻松，愉悦，满意。
想法：和老公沟通清楚了，和婆婆也会简单多了。
对婆婆好了，和老公也会更好。
直接清晰地表达需求，真好。
觉察：持续不断地练习找需求，然后直接清晰地表达需求。加油！
事件：继续觉察和婆婆的关系。早上10点多，婆婆打电话过来，叫我们中午过去吃饭，我不太想去，大中午来回走很热，同时我...
期待了很久的正面管教课程，终于发现四月发布了网络教学的发现，索性第一时间报名参加。宝宝现在十个月大，出现的问题并不...
感恩日记Day12 1.感恩自己创造的不可思议的今天。【成就日记】 2.感恩自己今天对自己情绪的觉察。【觉察日记】...
正面管教践行记day12 “奶奶，我要吃牛奶奶。”“奶奶，我要吃牛奶奶！”“奶奶，我要吃牛奶奶！！”姐姐还没起床就...
今天的特殊时光改为上午时间，同样在电话中联系，若烯同学这次在电话里很严肃的告诉妈妈同学一件事，她说她的同学由于眼睛...
文：赵欣，2岁男孩的妈妈，正面管教家长讲师，37度妈咪正面管教创始人。 正文： 最近经常觉察到自己在焦虑边缘的时刻...
今天的晨读我和朦朦小雨继续共读《正面管教》，内容是第12章『家里和教室里的爱与欢乐』这个章节提得最多的就是“把错误...
正面管教学习日记----我和女儿的分离焦虑（2017-1-4） 温柔而坚持，在接触正面管教这个课程以及在同学...
周二 内容：惩罚的记忆 各位亲爱的伙伴们，昨天的课程知识点听完了吗？今天又有新的内容等待着大家。今天，希望大家坐上...
鼓励与表扬 ———基于正面管教观点的亲子教养觉察体验活动 在亲子教育中，我们...
本文标题：正面管教觉察日记Day12
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/thwmkxtx.html
网友评论