今天我会做出很棒的选择，因为我做决定的时候充满觉知。
今天对我来说最有价值的事是什么呢？
1.反思力的学习了和复盘。1小时（先完成再完美）
2.给到孩子支持。1小时
3.我爱我的身体，我变好了，一切都会变好！
4.阅读+幸福力听课。1小时
如何跳出受害者模式?
最近家里很乱，想得到老公的支持，但是他又不愿意帮助我怎么办?如何从受害者模式跳到创造者模式呢？
我有选择的权利，放下所有的埋怨，带着爱开始行动吧！
如何放下呢？我释放我放下，我有选择的权利，我是一个独立自由的人。感谢感恩他们给我锻炼自己的机会，我愿意为自己负责，我愿意学会真正的爱自己，因为自己好了一切都会变好。把心拉回来，去感知自己的身体，当你放下所有怨恨时，爱才会流动进来，想要爱就给出去爱，让爱在你的身体流动起来吧！先让自己变好，自己的小闭环正常运行起来了，你就能影响到加害者，让自己变好也让更多人变好，所以核心是学会真正的爱自己。
从责任者到行动者的过程就是一个放下的过程，是需要时间的，也就是说，你的每一次微行动都是在积累改变的过程，放下怨恨的过程，只有在做的过程中，你才会打开思路，你才会有新的创造。
通过爱自己提升自己的能量，心念的彻底转变是需要分分秒秒中能够觉察到自己和他人，有了觉察，通过转念的方式，带着一份感恩的心去面对困难，你是不是会觉得感谢婆婆给予我个人成长的机会，我可以创造我想要的一切。
虽然不会立刻马上就得到，但是每一个微小的创造积累起来就是你想要的幸福。
关于孩子的教育，我愿意为自己的行为负责，我愿意通过爱自己、爱家人、爱孩子，创造我想要的幸福生活！
我好了，一切都好了！
网友评论