我一直在思考如何成为自己喜欢的那个独特的“我”,自从前几天知道了原来我们是有初级程序以后,我对自己又有了进一步的了解,我一直以为小时候的我是快乐的。但现在看来,我在母亲怀里就失去了那种单纯的快乐,因为从一开始就没有被完全接纳过,作为女孩的我被父母家人期待生为男孙,我能想象那个在妈妈肚子里的我是多么失落,沮丧和无助。
而这样的情绪在出生后还不断被强化,甚至在父母的分歧离异中被激化,最终导致我抑郁情绪的爆发。
我想起一个比喻,孩子是种子,父母是土壤,一个心态健全的孩子就像一颗健康的种子,她也需要健康的土壤来保证她的健康成长。而我的内心本来就像一颗基因不良的种子,在父母饱受煎熬的婚姻土壤中长大,自然也没有办法得到很好的修复。
我以前总是在想,为什么我的性格如此敏感,透过了解初级程序我终于明白了,我的母亲是很敏感的人,她的出生经历也很不平凡,在姥姥的肚子里就在不同的城市迁移,最后竟然在火车上出生,所以母亲的生命力很顽强,这是我一直都很敬佩的。
我遗传了母亲的敏感,却不够她坚毅,我总是觉得自己的内在能量不够,其实回顾我和母亲的人生历程,她的确比我不容易多了。但是我觉得她总是能找到开解自己方法,而且也很关照别人,无论自己过得如何也不会亏欠别人,努力做好自己,对人友善。
她现在朋友是不多的,我虽然觉得她固执,但也能理解她的敏感,因为她总是觉得朋友都觉得她的婚姻经历不光彩,总是用异样的眼光看待她。她还是不够自信,所以为了她活得更自在,不用勉强自己,我也只能让她自己窝着,还好她总是把自己安顿的很好!让我总是觉得她是很好的学习榜样。
以前我对父亲是矛盾性亲近,对母亲是亲近性疏远,跟父母这样的心理状态让我的事业和感情都很容易遇到瓶颈,我没法建立真正的自信,也没办法在熟悉的人面前展现我最真实的一面,无法展现自己的脆弱,我很担心会受到嫌弃。
在我学习心理学以后,我慢慢地改变,渐渐地接纳自己,不再以完美主义的方式去要求自己,也不再担心自己会被别人觉得没有能力,不可爱,不被接纳。当我可以真实的展现自己,本性就敏感的我更能理解别人了,更容易捕捉到别人的感受,而他们也更容易了解我,我们的关系就能更快的拉近,从而建立真正信任的关系。
我一直努力着成为那个我真的喜欢的自己,在这条路上无论遇到什么样的人和事,遇到怎样的风风雨雨,我都希望自己都不会丧失热爱与人相处的激情和信心,还有不会失去对爱情的向往追求和渴望。对于我来说,人与人之间的感情是最珍贵的财富,我不能保证自己不会受伤,只是希望自己能不断的修复自己,重新出发,以心的原点,在自己的身边,编织一个充满包容和爱的网,把身边的好朋友都聚拢起来,结成互相支持的网络。
我想起一句话,你若盛开,蝴蝶自来!经营好我自己,总会遇到同频的朋友,期待我的人生路上有你,携手前行,共度风雨,终见阳光和彩虹!
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