至简心法第二天

作者: 般若明 | 来源:发表于2017-11-02 08:05 被阅读19次

    公元2017年11月02日

    【功课检视】

    每天静坐5分钟

    至简心法朗读:

    起心N维在无穷,存在至简正弦涌,一切呈现投影重,零维全息万有中。

    【每日觉察】

    (一)事上觉察。当下觉察事件,认清“应用题”的题面。

    因最近刚结完婚,又是接近年末了,我和妻子都很想搬出去离开父母独自去生活,过自己想要的生活,但是因为搬家的事情父母心里很不乐意。我内心也是十分的苦恼。

    (二)反求诸己。自己的什么认知产生在事上,觉察发现那个认知。

    当父母不乐意的时候,我心里有很多不安,我发现:

    1•搬家我感觉就是对父母的一种背叛。很难提出这个决定。

    2•搬家意味着我的钱财去花掉很多。目前生活比较拮据。而且妻子也有了身孕。

    3•搬家意味着没有父母的照顾,什么都得靠自己,很不习惯。

    4•对未来的越来越没有把握,感觉迷茫。

    (三)颠覆认知。给这个认知一个相反的指令,然后转化这个认知。

    我对自己的内在这样说道:

    1•我如今有了自己的家,意味着我必须要跟父母断开脐带,我的生命需要成长,如同瓜熟蒂落,这是自然本性规律,所以这是符合情理的,离开父母也要让父母学会成长,不要苦心为了孩子,而形成依赖。

    2•关于金钱,我必须具备一种能力,那就是从当下出发多作财布施,相信金钱会流经与我,不要对金钱缺失而恐惧。自己还很年轻,要对这些无常,了然于心,看淡,放下,积极做事。

    (四)知行合一。把这个认知和现实的状态融合,去做。

    1•坚持搬家的决定。

    2•热爱自己的工作,热爱自己的生活。

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