弄完田螺后，我清理了一下，把壳准备扔掉，我对大宝说，走，咱们去扔垃圾
然后跟着走，要提吗？我问
她说，不要，好重
然后我就提着走了，走到垃圾场的时候，突然听到大宝在大哭
赶忙问，怎么啦
不说，抱着她依然大哭，还不停的摇晃，哭的撕心裂肺
我在想，幸好昨天的我已经发泄过了，今天只是抱着她，任她哭，稍微停了之后，问她怎么啦，说不清，继续哭，几次循环后，说要坐车车
钥匙在我妈那，我说去外婆那里拿，又扯开嗓子哭，将近哭了十来分钟，我依然没有生气，也没有憋屈，我只是抱着她
后来，我说，你不哭了后，我就去外婆那里拿钥匙好吧，说了将近三次，终于停下来了
开着电动车带她沿着马路转了一圈，跟她说，以后要有什么事跟妈妈说，不要这样子哭，这样哭妈妈也不知道你发生了什么事，比如说，你想坐车车，那你就说：妈妈我想坐车车
比如，你想吃东西，你就说：妈妈我想吃～
好吗？
她说好
然后转完一圈后依然不肯回家，说要去阿姨家玩。然后带她去邻居阿姨家玩
心情好才有耐心，也才能接住她的情绪，写这篇是想表扬一下自己，也希望以后的自己有啥情绪也直接表达出来，不要囤积。
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不要靠它太近 有了情绪那就用艺术性的方式表达出来 将它释放出来 不要发泄，不要发泄，不要发泄... 自己的情绪自己...
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本文标题：有情绪了，发泄出来就好了
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