专注力

作者: 顼鹿 | 来源:发表于2020-12-24 23:16 被阅读0次

    人的记忆总是有限的,尤其是灵感。每次的灵感或者要写什么都是灵光一闪,但是手头没有手机,什么都没有…

    然后就忘记了,这种感觉真的很糟糕。

    糟糕到影响一天的心情。

    想来想去,还是不够专注。

    灵光一闪,我为什么不马上开始构思,一直构思到可以记录的情况,不去想一些别的,或者多想一些与灵感有关的,保持这种状态,保持这个感觉,不要轻易丢掉任何想法。

    每个人都要为自己的行为负责,忘记了没有挽回的办法,这是你的损失。

    不够专注其实源于每天大量琐碎都信息输入,这些东西无形中分散你的注意力,无形中降低你的记忆力,无形中消耗你的能力。

    细思极恐。

    怎么应对?

    减少这样的无效输出;增加有效输出。并且让输出慢慢“压制”这样的消耗性都输入。

    或者做专门的训练,把这种专注做成有意识的锻炼,不要依靠自己的感觉顺其自然。

    顺其自然其实是另一种程度上的“自我放弃”。

    强制性都克服有的时候才是真的“克服”。

    没有艰难的记忆便难有深刻的感悟。

    也许有点“找虐”,但这一直是我奉行的道理。

    不相信天上掉馅饼,不抱希望好运会在自己身上。

    唯一可以让我安心的,就是把任何知识、能力完全掌握在自己手上。

    脚踏实地看到的一步一个脚印才是最理想的乌托邦,唯有努力不可辜负,不是吗?

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