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心理界限与亲密有间

心理界限与亲密有间

作者: 时光没忘记 | 来源:发表于2019-09-28 22:41 被阅读0次

《心理界限》里说:“许多心理界限不清的人,因为需要自己被需要,所以情愿留在一段令人心力交瘁的关系中,至少还能得到关注与联结。但是请别忘了,想在错的人身上找对的答案,犹如刻舟求剑,拖愈久,代价愈高。你的委屈成全不了任何人,更换不回对方的疼惜,只会让自己愈努力愈挫败。

唯有你的心理界限清楚了,你与他人的联结才是一种对等的互动,而不是一场关系的交易。两个空虚的灵魂,是无法让彼此感觉到真正的温暖的。

你必须懂得让自己快乐,这世界才会跟你微笑。”

Green

我想,心理界限不清带来的心力交瘁的关系,也许形成于一方扮演着受害者,一味地索取,另一方,因为情感的牵连,扮演着拯救者。这种受害者和拯救者的关系一直没有按正常的方向相互转化,形成动态平衡。久而久之,关系就会变得脆弱或崩掉。

付出与收获也需要正常的动态平衡,不然重担压在一个人身上,一定会积累不良情绪,在不堪重负之际爆发。

好的关系,存在于双方的亲密有间,彼此包容,理解,支持,疗愈。可以好好做自己,并爱人。

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