今天是一个鹏友陪伴你终身成长的第104天
2021年2月23 鹏城 天气:晴
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情感账户,平时日常交往中,所积累的人与人之间的好感,在你需要时,这些对你有好感的人愿意给予你帮助。
爱的能力是指与他人建立亲密关系的能力,包括对爱的感知、认知及接受能力,能够准确的了解、感悟、体会对方爱的语言是什么,能够很好的回应对方爱的表达。
美国心理学家维拉德.哈利提出一个概念叫“情感账户”,是说我们每个人心中都有一个账户,每次对方做了一些让你高兴的事,就是在你的情感账户里存款;相反,对方让你感受到挫折、痛苦,就是在你的账户里提了款。
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存款丰厚,很多小问题就可以被原谅,但是如果账户里已经赤字连篇,债台高柱,再来一点小事,都可以变成大事,导致两性关系不可修复。
举例来说:当一个人非常口渴,想要一杯水,你给TA一杯水就是存款。如果因为你饿了,你以为TA也饿了,所以给TA一个面包,这就是提款。尽管你的动机是爱,但你表达的爱,TA领会不到。
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原因是我们常用自己的方式去爱对方,给对方的是我们认为对方所需要的,而不是对方真正想要的。
所以,当我们感到筋疲力尽,认为存了100块,而对方只收到1块钱。
只有“投其所好”的表达爱,才能达到存1块钱,就让对方收到100块的效果。
我们对一段关系的内在感受,就是根据对方往你的情感账户中存了多少感动时刻来定的。
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所以,如果在关系里,你用心做的让对方感动的事情越多,你往对方情感账户里存的钱就越多,情感连接就越深,关系也就越稳固。
看看你的“情感账户”余额还充足吗?
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