拖延

作者: Yefay_7 | 来源:发表于2021-04-13 12:57 被阅读0次

    在心理学的领域,形成拖延症的原因分析为:

    A 完美主义。有些人在做事情的时候,总觉得自己还没有达到最佳的状态,于是就在不停的调整中耗费了过多的精力。

    B 抵制与敌意。在面对重压时,有些人选择用拖延作为一种反抗的方式。

    C 自我贬低。由于不自信,对于一件事情就会产生厌恶,就会选择拖延,导致事情更加难以完成。

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