碎片知识

还好，有一种方式叫作“家庭治疗”。今天我们要讲的这本书叫《热锅上的家庭》，你会听到一个非常精彩的治疗故事。一次一次的会面就好像一次一次的侦探行为一样，最终抽丝剥茧，让我们看出家庭问题的根源到底在哪儿。

我们普通人常常会就事论事。我们觉得，现在我们家出了问题，是因为这个孩子叛逆了，所以我们就老想找一个大夫来解决这个孩子的问题。但是从家庭治疗师的角度来看，他们会认为，没有一个人可以脱离一个系统来谈论幸福感，所有不快乐的人都来自于压力巨大的家庭。

这是一个系统。我们可以从上往下看这个系统：整个宇宙就是一个大的系统，到地球，有它的生态系统，然后到国家，国家是一个严密的系统，在国家下面，有我们的省、市、县、社群，到家里边。所以系统才是决定着整个系统是否运转的最本质的东西。