今早有一会感觉有点迷糊不清,人没劲也不想动,近日好像都有这种感觉。不知是不是最近天气的原因。就是遇到这种情况的时候,情绪会有点低落,人就容易胡思乱想,有一种担心在脑中一闪。
然后,自己立马又秒杀了这种担心,自己跟自己说:"要想好的。"于是,那一秒的担心随即消失了。
作家迈克·杜利在秘密里说:借由这个最有力量的法则,你的思想变成生活中的实物,思想变成实物!不断地对自己这样说,让它渗透到你的意识和知觉里。思想变成实物!
就是说,我们思想里想的东西会成为现实。既然如此,为什么要想不开心的事,给自己添堵呢?为什么不想想高兴的事情,让自己开心呢?
因此,遇到心情沉闷的时候,就要学会转换频道,不能沉浸在里面闷闷不乐,要去到开心快乐的频道,让自己的情绪好起来,让自己高兴起来。
分析一下原因,我为什么有不舒服的感觉就会担心,就会乱想呢?仔细想想,不仅仅是我这样,我身边也有这样的朋友,这也许是大多数人的通病,主要就是怕身体有毛病,说到底就是怕死。
我为什么怕死?其实,只要没有明心见性的人,都怕死。明心见性的人就不怕死了,他们知道"生就是死,死就是生,"生的当下就是死、死的当下就是生,生死是一,不是二。
没有明心见性的人,就没有看透生死,所以,才会怕死。
活着多好!可以看这个缤纷的多彩世界,可以看日出日落,可以听风观雨,可以享受美好的生活,可以感受家人的温暖,和家人一起聊聊天,互相交流、其乐融融。
明心见性的人毕竟是少数,我想要生活的更好,活得更好,首先在思想上要想好的,想我们所要的,而不是想自己不想要的。
不是说,知道了,马上就能做到,但是,至少现在有这个觉知了。在生活中,要有意识的去培养自己,去觉察自己的思想,觉察自己的念头。
我现在的想法、念头是否符合自己想要的,如果不是,立即转换方向,调换到自己想要的方向上去,要什么就想什么。
时时观照,时时觉察,一旦发现苗头不对,马上纠正,立即秒杀,不给它继续的机会。
这样,慢慢的我的想法和念头,就会朝着我想要的事上去发展了。想我所想要!
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