今天有点儿焦虑，因为我的拖延症又有点开始了。有一篇必须要写的文章还没有写，并不是这一篇007的作业。所以我就准备拿007今天要交的作业梳理一下我的心情。
为什么我会拖延呢？
这篇文章一个星期以前我开了一个头，然后就放下了。其实我在内心深处努力想要早一点写完写好它。
我仔细想了想，外部原因当然有一些，比如，娃生病了在家陪娃，我还有中医的作业，心理学的作业，每天还要运动等。
但更多的是内部原因，是这篇文章的需求我还不明确，包括：
文章中涉及到的日程和内容安排具体是怎样的？文章到底哪一天需要发布？需要配哪些图片？再加上以往写文章的历史上，好几次文章快写完了，但是因为疫情原因，活动取消，文章也没有发布出来，所以我在内心深处其实有点担心白费功夫。
所以，其实我的拖延症是有具体原因的，它并不是真的拖延。它只是需求尚不明确的代名词。
接下来，要做的就是：与相关老师确定活动具体日程和内容安排，文章发布日期，这样才能决定什么时候开始写。
写完这些，我发现我的焦虑没有了，同时，这也是我在007写得最快的一篇作业。
我想，这也是书写和写作的意义，就是让自己更加清晰地思考问题。
我有严重的拖延症。 我有严重的拖延症我有严重的拖延症我有严重的拖延症我有严重的拖延症
严重拖延症，拖延症，拖延症 发现我自己有如此拖延症
2月20日阅读《终结拖延症》全书。 我见: 拖延症主要有，期限性拖延症、自设障碍拖延症、分心拖延症。 战拖方法: ...
我：拖延症，我要杀了你！ 拖延症：明天吧？ 我：好的……
1.拖延症分四类： ①期限拖延症；②个人事务拖延症；③简单拖延症；④复杂拖延症。 2.如何应对拖延症？ ①不要把自...
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本人就是拖延症重度患者，我的拖延症不是对于上级或者必须完成的事物拖延，我的拖延症是来自于我给自己规定的事物有拖延。...
各位拖延症病友们大家好，我作为一名重度拖延症患者来分享拖延症如何离我越来越远，我曾经以为拖延症已经成了我身体的一部...
4.26《终结拖延症》 1.拖延症分类：①期限拖延症 ②个人事物拖延症 ③简单拖延（可以顺便办的事情。回微信。）④...
本文标题：我的拖延症
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