专注 不仅是一种做事的态度，更是不可或缺的能力，人生最好的修炼就在于专注。因为，专注是一种稀缺能力。
认知心理学在告诉我们，专注力是一种将意识集中的心理过程。当今，我们总是各类信息牵着鼻子走，容易在不知不觉中丧失自我。不受控制的想法、过多的感性情绪、外在物质的诱惑以及大量无用的推送信息，都会成为干扰注意力的因素，让人不能安心专注地做好一件事。
不能在一件事情上做到有始有终，使专注逐渐变成了稀缺能力。我们总是在开始阶段，充满了方向，却又在困难阻碍面前，很快失去的方向，不能坚持。当注意力变成稀缺，人会陷入战术勤奋、战略懒惰的困局。古人云：欲多则心散，心散则志衰，志衰则思不达。一个人成功与否，并不在于多选，而在于专注一件事情持久的生根。
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本文标题：成为高手的稀缺能力——专注
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