十里春风、一元复始，半山听水、桩韵弥隙。
春涧阵阵，坎离交济；草木幽发，气机畅达。晨起疏筋健骨，于动态浑圆里行走桩中，至呼吸以踵之境享旋于足、发于顶之酣，朝阳万卷，竹涛漫漫；暮临怡养精元，于一方静室里内修自观，升降出入、转折有间之余肾自蠕动、肋随翕合，虫鸣渐远，温煦入怀。
桩中虚度，乾坤容我静；功法践行，名利任人忙。
晨之婆娑竹影、藤萝半山，暮之星辉轻溢、香氲袅袅。经顺以利气行、气足机体安然，以道统术、以术证道，追寻“生”的开始。“虚而不屈，动而愈出，多言数穷，不如守中。”尾闾中正、命门填满、丹田鼓荡、会阴提展······形的结构，气的运动，“其犹橐龠”而“天下有始”。
春之三清，微风细雨，润泽着天地万物；仙气弥逸，濡沁着人的性灵。
仰观天穹、俯看鱼虫，慢下来，处处是意境悠然的水墨画卷；静品人文、动行古道，慢下来，生活中蕴藏着多少生命的情致。负阴抱阳，冲气以和，洞天福地以桩为载体更完整体现出天地自然对人的滋养。离开喧嚣的欢场，半山而居以敏而善察的灵魂重新定义成败得失。
醉美的奢侈是一份取悦自己的心情。
一袭盈盈之桩，藏着千古人文智慧，蕴着几许当下情怀。肩、胯、肘、膝在拂晓中渐松；精、气、血液在谧夜里畅行。心无贪喜，肝无结郁，脾无嗔思，肺无痴忧，肾过妄恐。让孩童时代的欢笑随着夜虫的唱鸣延续到月稍，阳气伴着细密的汗雾濡至发肤，草木生息，精神具足，悦己也悦人。
功毕，春水煮古茶，香韵弥绕，尽享一段余情。
欣赏一串挂珠，把玩一方玉石，日子细碎，时光悠悠，奎师那的颂唱在身通心透之隙让心性自尘俗解脱之余，进而推敲心智，让思辨继续向上攀升，加持着能量与快乐。年岁轮回，时序周转，一座山峰容不尽世间的冬雪春叶；松紧转换，阴阳互藏，一段桩景盛满了人间的旷世之奢。
雪落尽，春已归。
触碰窗边的风痕，呼吸檐下的花香，看见的是四季的风景，品出的是桩中一路的旖旎。撑一幅筋膜画卷，迎旭日东升，以外三合拨动林间云雾；沉一地气息回荡，听雨中花落，让内三合泉涌山涧潺潺。降龙伏虎、气顺劲绵，裆圆胯落、三才有序。将过往敛藏入瓮，让每个当下接受时光的馈赠，写下桩的情深义重。
桩外是人间烟火，桩内是世外桃源，一处安身，一处立命。
桩中的片刻缝隙，是“独与天地精神往来”的深处富足。只有学会专注于一事，让心拥有日渐丰硕的沉淀，才可接纳并享受独而不寂的意境。能慎独，桩之境则愈深，方更知功里乾坤厚，才可在疾驰的生命途中，有溯源之念，也有重构之力，才能悟出安身立命的寄寓，给漂泊的灵魂以皈依。
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