结束考试，总能放松一段时间，有人采取旅游散心，有人采取大睡一场，还有人采取安静的独处。
独处，是一种修炼，独处也是一种享受。离开喧闹，离开嘈杂，静静的面对自己，想自己的过去，想自己的对错，把自己的真面目展现给自己，看清自己的过往，尽力改进和修正，提升自己。
独处，是一种修身养性，一个能独处的人，是可以减少疾病，身心得到锻炼的，是可以扩大胸怀，看淡得失荣辱的，当然，也是能变得容纳别人，和身边人和睦相处的。
经常独处，也可以清理自己多余的欲望，使自己的理想目标更单纯，更集中；经常独处，还可以使自己的记忆得到整理和清除，使身心净化，使生活变得简单，自在。
独处，不是孤独，独处是一个人内心平静的面对自己，而孤独是一个人内心渴望有人陪伴，却偏偏得不到陪伴而产生的一种落寞和被抛弃的感觉。独处是被人喜欢的，而孤独是被人害怕的。
我们有必要经常让自己独处，过滤自己的思维，净化自己的心情，修身养性，矫正过错，提升自己，原谅别人，和睦共处，简单幸福。
结束考试，总能放松一段时间，有人采取旅游散心，有人采取大睡一场，还有人采取安静的独处。 独处，是一...
人的身体运作，不外乎通过食物获得原材料，然后加工，分解这些原材料，合成身体需要的各种化合物，参与人体的活动，然...
净化森林，净化污秽，净化心灵，净化自己。
心灵成长类 佛学 次第花开 透过佛法看世界 正念奇迹 和繁重的工作一起修行 净化心灵 干法 活法 轻治疗 身心合一...
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本文标题：净化心灵 身心双赢
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