1、早上6点多起床商卡排毒1小时
2、中午晚上吃的流质食品和一些菜(混沌,面条汤)
3、跑步机上跑步一个小时,今天
pai直接提升了40达到110了提前4完成目标,真棒。
4、依然是做任何事都被质疑,不被支持。内心很痛苦。但这都是前行的动力。义无反顾,加油!
5、明天私密课程整理和运动。努力六点前起床,加油
谢谢你我爱你对不起请原谅
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2、中午晚上吃的流质食品和一些菜(混沌,面条汤)
3、跑步机上跑步一个小时,今天
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4、依然是做任何事都被质疑,不被支持。内心很痛苦。但这都是前行的动力。义无反顾,加油!
5、明天私密课程整理和运动。努力六点前起床,加油
谢谢你我爱你对不起请原谅
本文标题:生活记录1
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