我是昭君，我想记录我生活工作的点点滴滴，今天是我每日一篇文章的第1482天。
我们的世界正在发生巨大的变化，科技进步的速度令人叹为观止，今天防住了手机，下一个智能产品家长能防住吗？
电子产品最好的办法是疏，不是堵。作为成人，我们需要做的是预防沉迷，培养孩子的自控能力是关键。当孩子具备一定的自控力，他才可以合理分配好手机与学习的时间。
当然，孩子喜欢玩手机，并不简简单单是自控力的问题，手机里的世界之所以会吸引孩子，往往是因为孩子在现实生活中诸多需求得不到满足。
也许他想在视频里看看同学们说的最新话题是什么，也许他想在游戏里不断过关得到奖励，也许他想在动画片的世界里畅享童年…
这些成就感，也许在家里体会不到。毕竟，电子产品上的信息有一部分还是有益于孩子成长的，并不全是糟粕。
那我们作为家长，如何做才能预防孩子对手机的沉迷呢？
一项数据显示，在一个稳定的家庭中，孩子沉迷手机的风险越低，相反，家庭越动荡会加剧孩子对手机的上瘾程度。
我们可以通过营造良好亲子关系培养孩子的自制力，父母与孩子的亲密度越高，越关爱孩子，孩子越不会沉迷于手机。
当亲子关系好了，自然不需要去改变孩子。用爱填满孩子内心的空虚，预防孩子对手机的沉迷。辅之合理的引导，手机就能发挥它的正面作用。
我们可以和孩子讨论手机使用规则，具体使用的场所、时间，并一起严格遵守。培养一些健康的兴趣爱好，让孩子发现比手机更有趣的东西。当然，我们成人要做好榜样，多花时间陪伴，让亲子时间取代屏幕时间。
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