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《人生效率手册》----如何卓有成效地过好每一天，这本书是由时间效率管理专家张萌编写的。她通过实践中不断地摸索，总结出人生成功方法，具有非常强的操作性。如果你想成功，就可以“照方抓药”，定会有明显的疗效。
苹果公司副总裁戈峻从毕业到英特尔公司开始，每周六的早晨醒来，他会认真写周报，坚持了20多年。
民进中央副主席朱永新每天早上4:30---5:00起床，读书写作，坚持了40多年。
知易行难，一件事做一次不难，难的是当成习惯坚持很多年。为什么成功人士与我们会位开差距？
通过作者对许多成功人士的访问及对他们履历的研究发现，这些人的成功，运气只是一个很小的因素，奥秘是这些成功人士他们都有明确的人生目标，以及为实现目标持续不断地努力。
持续努力+正确方法=走向成功
那么如何找到人生目标呢？答案是：七个人物法。
七个人物法就是找出你认为一生中能成为你心中楷模的七个人物（尽量按自己的性别来选，参考性更高），这个人可以是总统，也可以是将军、科学家、作家、医生等，找出每个人物所具有的三项硬本领。
硬本领指的是会拉近你与人生目标的距离，慢慢地让你迈上人生的加速度跑道。它与天赋无关，只要后天努力学习就可以获得。比如：演讲、写作等。
将这些硬本领中相同的内容合并同类项，重复率最高的三项就是你人生需要练就的硬本领。按照你现在的身份和这三个本领的紧急重要程度排序，你就知道目前你最需要掌握的硬本领。
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