很多家长都会碰到这样的熊孩子，放学回家后，只要一提起写作业就会无精打采，而在玩的时候却是生龙活虎！这让家长真的是很无奈。
这其实是与孩子的精力圈有关。了解了孩子的精力圈，那么这个问题就能轻松解决。
精力圈包括心力，脑力，体力。孩子在学校一整天的学习中，耗费了很大的心力，脑力，体力。回到家后，没有规则的约束，老师的监督，自然就会懒散，怠慢。而学习是需要耗费精力的，但游戏不会，游戏只会让孩子放松。只有在行为形成了习惯，我们才不会在付诸行动的时候耗费很大的精力。
心力是1，脑力，体力是0。只有有了心力这个1，脑力，体力这个0才会有意义。心力是需要家长的鼓励与肯定获得的。脑力通过睡眠可以获得，而体力通过运动和休息就可以获得。孩子在学校尤其是心力已经耗费得所剩无几。回到家，父母就可以催促着写作业，这样只能让孩子面对作业时产生厌恶的情绪，没有精力去关注作业。写作业拖拉磨蹭也就成了必然！
孩子回到家，父母如果能接纳孩子的无精打采，看到孩子在学校的辛苦，少催促，多看见，少唠叨，多鼓励，与孩子共同讨论作业情况，完成计划，那么，孩子将会按照你所期望的样子完成！
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