焦虑和抑郁是人生的最常见情绪。活在对未来的担忧里是焦虑，陷入对过去的自责里是抑郁。我以前说过，这是世界最亏本的两件事了，因为前者尚未发生，后者无法改变。如果一味垂头丧气，只会又失去了欣赏此刻月色的机会。既然活在这一秒，就让自己真正地活在这一秒吧。
—— 逃跑隧道
焦虑和抑郁是人生的最常见情绪。活在对未来的担忧里是焦虑，陷入对过去的自责里是抑郁。我以前说过，这是世界最亏本的两件事了，因为前者尚未发生，后者无法改变。如果一味垂头丧气，只会又失去了欣赏此刻月色的机会。既然活在这一秒，就让自己真正地活在这一秒吧。
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本文标题：2020-10-29
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